بِسمِ اللہِ الرَّحمٰنِ الرَّحِيم

24-May-2019

تین کھجوریں روزانہ کھائیں اور کینسر سے محفوظ رہیں

139 Views 0 2 ہفتے
تین کھجوریں روزانہ کھائیں اور آفت کی کینسر سے محفوظ رہیں
Posted at 6 مئی-2019

سعودی عرب۔ رمضان المبارک کا مقدس مہینہ شروع ہوتے ہی کھجوروں کی ڈیمانڈ حیرت انگیز طور پر بڑھ جاتی ہے۔ آقا دوعالمؐ نے کھجور کو مکمل خوراک قرار دیا ہے۔ یہ انسان کے جسم اور دماغ کو بھی مضبوط بناتی ہے۔ اگرچہ کھجور نخلستان کا پھل ہے مگر اسے کھانے سے پیاس کی شدت میں اضافہ ہوتا ہے۔

اس کے نہ صرف بے شمار طبی خواص ہیں۔ بلکہ کھانے میں بھی بہت نرم اور میٹھی ہوتی ہے۔ کھجور کو انگریزی میں ڈیٹ کہا جاتا ہے۔ دو پسندیدہ افراد کی ملاقات کو بھی ڈیٹ کہا جاتا ہے اکثر لوگ ڈیٹ ’کھجور‘ کو آپس میں گڈمڈ کر دیتے ہیں۔ کھجور کو صحرا میں کھانا ایک خوفناک تجربہ سمجھا جاتا ہے۔

یہ ٹروپیکل علاقوں میں پایا جاتا ہے۔ ایک سائنسی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ تین نرم کھجوریں روزانہ کھائیے اور جسم کو توانا رکھئے۔ کھجور کھانا اس بات کو یقینی بناتا ہے آپکا نظام انہضام درست کام کر رہا ہے۔یہ اس بات کو بھی یقینی بناتی ہیں کہ انسانی جسم نقصان دہ بیکٹریا سے محفوظ رہے۔

اگر نظام انہضام درست کام کرے گا تو چھوٹی اور بڑی آنت بہتر کام کرے گی جس سے آنت کے کینسر کا خطرہ کم ہو جاتا ہے۔ ڈیپارٹمنٹ آف فوڈ نیوٹریشن سائنسز نے اپنی طبی تحقیق میں بتایا ہے کہ جو لوگ باقاعدگی کے ساتھ کھجور کھاتے ہیں ان کے آفت کی کارکردگی بڑھ جاتی ہے کیونکہ کھجوریں اچھے بیکٹریا کی گروتھ کو بڑھ کر آنت میں کینسر کے سیلز کی گروتھ روک دیتی ہے۔

متعلقہ خبریں

تینوں ہسپتالوں کا پرانا ڈھانچہ بحال کرنے کا…

اسلام آباد۔ کراچی کے تین بڑے سرکاری ہسپتالوں کی بدانتظامی کی وجہ سے سپریم کورٹ آف پاکستان نے…

13 گھنٹے
تینوں ہسپتالوں کا پرانا ڈھانچہ بحال کرنے کا نوٹیفکیشن بھی جاری

فلمسٹار سنی دیول، ہیمامالنی اور کرکٹر گوتم گھمبیر…

نئی دہلی۔ بھارتی لوک سبھا کے انتخابات کے نتائج سامنے آ چکے ہیں۔ بھارتی میڈیا کے مطابق بی…

13 گھنٹے
فلمسٹار سنی دیول، ہیمامالنی اور کرکٹر گوتم گھمبیر بھی جیت گئے

رواں ہفتے کے آخر میں مزید گرمی کی…

کراچی۔ شہر قائد کراچی میں محکمہ موسمیات نے ایک مرتبہ پھر ہیٹ الرٹ جاری کر دیا ہے۔ رواں…

14 گھنٹے
رواں ہفتے کے آخر میں مزید گرمی کی پیش گوئی

سکھ فار جسٹس تنظیم کی دہائی

نیویارک۔ پرانی کہاوت ہے انسان آج جو بوتا ہے کل اسی کی فصل کاٹتا ہے۔ بھارت نے پاکستان…

16 گھنٹے
سکھ فار جسٹس تنظیم کی دہائ

جواب دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے